SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko xxl

  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o to ze w diecie nie dostaczam dobrego bialko i mysle nad kupnem ostrovi wpc lub mass xxl i nie wiem co bedzie lepsze gainery maja duzo wegli a wegle mam w diecie kumasszzz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-05-29 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam massacre 2 puchy

    Post
    Targowisko

    dla mnie srogi wał... kolo chce tylko wpłatę na konto i sprzedaje towar naprawdę dużo taniej m. in.: - cm3 - massacre - punkty olimp za 35gr/pkt (ok. 400) - białko za pół ceny. - mass xxl dla mnie śmierdzi pozdrawiam, post

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-06-02 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc/odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    w mass xxl nie masz tego białka niewiadomo ile więcej tam węglowodanów. Białko masz w jajkach, serach itp. w jedzeniu poszukaj tak żebyś odpowiednią ilość dostarczył

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-06-02 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    SP 80 Olimpa EDIT : Eeee ale Mass XXL to nie jest białko tylko gainer Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2008-06-17 08:31:46

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2008-06-17 08:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam: I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy włoskie 30g B=38 T=42 W=76 kcal=835/ ok "II posiłek" banan Carbo 50g (ok) B=2 T=1 W=100 kcal=390/ to nie jest posiłek, brak pełnowartościowego białka, daj np chleb razowy i twaróg, lub serek wiejski i warzywa III posiłek Ryż 100g/ ryż brązowy,poza tym ok Cyc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2008-06-19 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No faktycznie Gandziamen dużo tańsze za 3 kg gainer 737 płacisz ok 50 zł, za Mass XXL 97 zł, a za MEGA MASS 97 zł więc tak czy tak wychodzi koło 100 więc jak bym miał tak wybrać to wolałbym 6 kg 737 albo coś jeszcze droższego niże te co poleciłeś i naprawdę i spróbować czegoś porządniejszego jak mówią koledzy wyżej... Dobra skończmy już o tym 737. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2008-06-26 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiadając na Twoje pytanie to z tego co pamiętam miedzy nitro a posiłkiem który zawiera białko (w Twoim przypadku mass xxl) powinien być zachowany odstęp przynajmniej 30 minut. A co do tego jakie mono to polecam Vitalmax.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-07-09 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przedstawiam mój dzień s Firmą TREC „Musze dużo zjeść” Godzina 7.00 czas wstać. Ogarniam się w łazience, ubieram świeżo zakupione dresiki Trec’a i idę biegać. Pokonując ostatni kilometry już myślę o zimnym prysznicu oraz śniadaniu. Godzina 8.00 na śniadanko musli z mlekiem, 4 jajeczka na surowo oraz węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12456 Data: 2008-07-20 23:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ DIETY !!! Damy radę ??? ;D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No spoko czy taka dieta na mase jest dobra ??? I 150g pieczywa ciemnego + 100g tuńczyka z puszki + jabłko II 150g kaszy gryczanej + 150g polędwicy wieprzowej III Posiłek potreningowy. 100g sucharków + szklanka soku + białko serwatkowe 50g (np. Mass XXL) IV 150g makaronu + 150g piersi z kurczaka + warzywa V 100g chleba + wędzona ryba Prawdziwych [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2008-08-10 00:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplemęty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna z olimpu/ vitalmaxa +ew. gainer/bialko jak dieta mu kulueje. Np. Monster mass lub Mass xxl i jescze jakies witaminy i ZMA.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-08-10 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaqryczny zestaw - wybór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] puszka massacry, to zdecydowanie ZA MAŁO NA cykl - i teraz patrz niżej -> HMB - olej CZYTAJ ---> po pierwsze dobór mi sie bardzo slabo podoba, pomijam kwestie odzywek (bialko , gainer) bo to uzupelnienie, dlatego wg mnie zamiast bawic sie w antykataboliki przy budowie masy (bcaa,glutamina) zakup po pierwsze na pewno wiecej kreatyny, jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-08-27 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka cytatow... Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 witam czy moge do zjesc do tego cyklu na suplach 100 tabsow mety holenderskiej Suple Mega MAss 7 kg horse power Nano vaopr bialko wpc ostrowia i jescze jakas masowka to moge zjesc ta metke b Mam pytanie z czym można lączyć metanabol ruski. czy można z creatiną, hard masem xxl i dibecozide [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE SUPLE + DAWKOWANIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta się zrobi A co do tego MASS XXL to może jakieś konkretne białko czy lepiej tego gainera (pomyliłem się)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-09-14 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl z gorącym mlekiem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to gainer a nie białko, jak z zimnym mlekiem nie podchodzi to rób z wodą.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-09-17 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cosik na mase - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pietras , kup mono olimpu mega capsy i hard massa /mass xxl /bialko do uzupelnienia diety zlaezy co Ci brakuje . DT: na czczo 4 tabsy mono przedtreningiem 4 tabsy mono DNT: na czczo 4 tabsy :) pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-09-23 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny - SOGi ;)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 100g płatków owsianych + 100g sera zółtego Gouda + warzywa B - 39,3 T - 30,1 W - 62,5 kCal - 682/ ser zamień na jajka,twaróg 2. 100g chleba razowego + 100g szynki wiejskiej + 50g twarogu + warzywa B - 32 T - 24,3 W - 48,3 kCal - 542/ szynke staraj się zamieniać na pierś z kurczaka dodaj oliwe/orzechy 3. Koktajl przedtreningowy 50g płatków [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-09-28 14:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL w ilosci 9kg na miesiac albo bialko w celu uzupelnienia diety a u mnie kilo by starczylo na 10dni bialka;d a 9kg gaienra starcza na miesiac YO

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-10-04 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Dieta jest dla mnie odpowiednia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faktycznie plus węglowodany a dokladnie to był produkt "mass xxl" a jakie najlepiej kupić białko na mase? dobre 5 KG masy ale mój cel to jest 70-75 KG ps: wlasnie ze nie podwiesili zadnego postu z suplami :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-10-10 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra...prawie mamy niedziele a jutro mnie nie ma cały dzień to przybliże jak wyglądaja produkty od środka. najpierw przyszła paczka: po otwarciu wszystko wyglądało tak: ładnie pięknie to zaczynamy otwieranie Zacznijmy od Mass XXL najwieksza paka w paczce: odrazu nożyk w ruch i o: smak czekoladowy...mam nadzieje bo nie piłem jeszcze zapach z paki [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego Gainera?:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Mega mass xxl polecam, dobry smak, duzo wegli i bialko też ok. Gain Bolic 6000 , wiecej węgli ma. Ew, Mutant mass, tani i dobry gainer. !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2008-10-26 10:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)